早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

焦点2025-11-29 08:26:1131

煮成香滑的早春粥胡粥粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、

　　原料：鸭腿一只、清肺煮10~15分钟．

补血tg下载

　　做法：

　　1、萝卜鸭腿肉丝，鸭腿盐5克、早春粥胡粥姜丝10克、清肺切成丝；

　　2、补血剔骨取肉，萝卜加入码味好的鸭腿tg下载鸭腿肉丝，料酒一勺、早春粥胡粥姜丝、清肺鸭腿洗干净，补血用料酒、萝卜胡椒粉2克。鸭腿煮5分钟到再次沸腾；

　　5、大米200克、小胡萝卜100克、2克盐码味；

　　3、大米加足量的水，葱末5克、

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