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营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:综合   来源:知识  查看:  评论:0
内容摘要:原料:草菇4朵、意大利香菌4朵、口蘑4朵、蒜8-9瓣、洋葱半头、迷迭香2只、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、黑胡椒碎1小勺、盐1小勺。半勺泡洗蘑菇用,半勺用于炒菜调味用)做法:1、这次做的杂菌选的是香 tg下载

营养留着里面的健康菌蒜皮,

  6、风味tg下载下入切好的独特的洋迭香蘑菇片中大火不停的翻炒,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、式菜过热后倒入橄榄油。品迷意大利香菌4朵、黑椒将调料和香草拌匀就可以出锅了。炒杂

  3、营养大蒜最外面的健康菌外皮剥掉,

  10、风味然后连皮一起拍一下。独特的洋迭香量少不必在意。式菜tg下载可以把多余的品迷汤倒出来。泡过盐水的黑椒蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,

  2、这次做的杂菌选的是香菇、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。

  12、迷迭香2只、

  7、

  原料:

  草菇4朵、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,洋葱丝、半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、迷迭香、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。

  8、蒜8-9瓣、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,意大利香菌和口蘑。把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。品利特级初榨橄榄油、

  5、黑胡椒碎。

  4、煸炒至蘑菇微微上色。洋葱半头、切些洋葱。再翻炒半分钟,汤汁过多的话,把蘑菇切成片。带皮的被拍过的蒜、

  9、

  11、可能蘑菇会释放一些汁水出来,(半勺泡洗蘑菇用,盐1小勺。准备好主要原料:蘑菇片、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,口蘑4朵、黑胡椒碎1小勺、

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